8. 鶏もも肉をしょうゆ&酢とスパイスでマリネしたらおいしいのか?

材料は下記の通り。

 

マリネ⇒約1日漬込み

鶏もも肉・・・200g

酢・・・小さじ1

しょうゆ・・・小さじ1

パウダースパイス

 ターメリック・・・小さじ1/2

 パプリカパウダー・・・小さじ1/2

 コリアンダー・・・小さじ2

 カイエンペッパー・・・1つまみ

 クミンパウダー・・・小さじ1/4

塩・・・小さじ1/4

 

油・・・大さじ1

はじめのスパイス

 マスタードシード・・・小さじ1/2

 

にんにく・・・1片(すりおろし)

しょうが・・・1片(すりおろし)

玉ねぎ・・・1/2個

トマト缶・・・100g

マリネした鶏もも肉を加える

水・・・200ml

塩・・・小さじ1/4

 

酢としょうゆのおかげなのだろうが、ヨーグルトでマリネした時よりも鶏肉は柔らかい。ほどよい酸味が絶妙、しょうゆの香りとコクでおいしさアップ。やはりしょうゆは万能だ。ただ、ヨーグルトのマリネと同様にカレー自体にスパイスの香りはあまり感じられなかった。

 

ではでは。