8. 鶏もも肉をしょうゆ&酢とスパイスでマリネしたらおいしいのか?
材料は下記の通り。
マリネ⇒約1日漬込み
鶏もも肉・・・200g
酢・・・小さじ1
しょうゆ・・・小さじ1
パウダースパイス
ターメリック・・・小さじ1/2
パプリカパウダー・・・小さじ1/2
コリアンダー・・・小さじ2
カイエンペッパー・・・1つまみ
クミンパウダー・・・小さじ1/4
塩・・・小さじ1/4
油・・・大さじ1
はじめのスパイス
マスタードシード・・・小さじ1/2
にんにく・・・1片(すりおろし)
しょうが・・・1片(すりおろし)
玉ねぎ・・・1/2個
トマト缶・・・100g
マリネした鶏もも肉を加える
水・・・200ml
塩・・・小さじ1/4
酢としょうゆのおかげなのだろうが、ヨーグルトでマリネした時よりも鶏肉は柔らかい。ほどよい酸味が絶妙、しょうゆの香りとコクでおいしさアップ。やはりしょうゆは万能だ。ただ、ヨーグルトのマリネと同様にカレー自体にスパイスの香りはあまり感じられなかった。
ではでは。