私はおしゃべりが苦手です

別に話したくないわけじゃないし、むしろ話したい。

でも、言葉が出てこない。

「私は話せないからダメだ」と思うこともある。

でも、それも含めて私なんだとも思う。

否定ではなく、受け入れる。

それがラクに生きるコツなのか？

ではでは。